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健康づくり講演会「脳と体と心のレッスン」	平成16年11月19日

景気低迷の時代を頑張り抜くためには、事業主は健康であることが大切。また、事業を支えてくれている従業員の健康管理は事業主の役目。 このような観点から事業主及び従業員等を対象にして、事業の反映は健康からというテーマで講習会を開催しました。 　体操は簡単で初めは笑いながらやっていましたが、繰り返し行っているとだんだんときつく参加者は歯を食いしばりながらやっていました。 初めより体が軽くなったり足が以前よりも高く上がるようになったりと、はっきりと成果はあったようでした。今までいかに運動していなかったかを痛感し、こんな簡単な運動を繰り返し行うことによって、毎日が元気に送れるものなら頑張ってやっていこうと参加者一同思いました。

効　　　果

簡単な運動をすることによって、体が軽くなりやる気が出るので積極的に仕事に取り組むことが出来る。部員はもとより一般にも声をかけたので、女性部の活動を知ってもらえた。

反　省　点

新聞折込をして参加者を募集しましたが、仕事の都合で参加できなかった人もあり残念でした。開催時期を検討したい。

その他の事業

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