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事業内容
 健康講演会 平成9年12月11日

 昭和商工会婦人部では、企業経営は健康であることがまず第1である。健康でないと明るい笑顔でお客さんとも接することが出来ないし、家庭も明るさが欠けてくると周りの人達も元気が出なくなる、ひいては企業経営にも影響してくる…。
 そこで、昭和商工会婦人部の役員会で種々検討した結果、健康に関する講演会を企画することになりました。
 心と体のトレーニング法を身につけ、日頃のストレスを解消し、心身共にもっと素晴らしい健康を内面からの美しさ、美しい笑顔によって、もっともっと多くの方々に好まれる魅力ある女性にをスローガンに実施しました。
 内容は、理論編と実技編に分かれます。以下、簡単に紹介します。

<理 論>
 1. 東洋医学が教える健康の基本理念
 2. 健康の5つの条件
  「呼吸」「食事」「運動」「背骨の歪みの矯正」「精神」

<実 技>
 1. ストレスや肩こり解消の実践ストレッチング


 効   果

 参加してくれた地域の人たちも顔いっぱいの笑顔を浮かべておられ、身も心も美しく健康になってくれることを期待しています。

 反 省 点

 とにかく楽しかった。
 参加して頂いた人達にも喜ばれる講演会ができ、地域振興の一助にもなったと確信いたしております。


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